Estos alimentos le roban el sueño a tus hijos
Es hora de dormir y de repente tus hijos están como si se acabaran de despertar, con una inexplicable explosión de energía y actividad...
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Romina Sanchez
- 13 may 2022
- 2 min.
Así se identifican las grasas buenas y las grasas malas
Primero quitémosle la mala reputación que equivocadamente se han ganado, por el contrario, son parte importante de la dieta porque además...
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Romina Sanchez
- 4 mar 2022
- 2 min.
Hay comidas que te ponen de buen humor ¿Cuáles son?
El poder de los alimentos es tal, que los que son ricos en triptófano activan la producción de serotonina, hormona que a su vez activa...
23 visualizaciones0 comentarios
Romina Sanchez
- 30 jul 2021
- 2 min.
¿Estamos hechos para comer carne?
Sabes que propendo por una alimentación basada en lo vegetal. Pero sería osado pensar que no se puede obtener la suficiente cantidad de...
17 visualizaciones0 comentarios
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