Empecemos porque Halloween es una fiesta que no me identifica, aunque sí me ocupa, porque afecta a muchos de mis queridos pacientes y a los niños especialmente, pero además incentiva excesivamente el consumo de azúcar en diferentes formas y tamaño, así como el de comida chatarra, dos de los más intensos detonantes de enfermedades en los pequeños. Es posible que, en algún momento de esta ocasión anual, tus hijos consuman dulces, ojalá no sea en exceso, pero puede ocurrir y qui

En esta entrada te contaré no solo cuáles son, sino por qué estos alimentos pueden provocar atoramiento y posible ahogamiento en los niños, así como una serie de recomendaciones sobre cómo evitar este tipo de accidentes. Cuando un alimento no pasa completamente por la garganta o en su viaje al estómago bloquea las vías respiratorias, se habla de un atoramiento o atragantamiento que debe ser resuelto entre 4 y 6 minutos como máximo, de lo contrario empiezan a generarse daños c

Muchos padres piensan que una probada de helado a un niño a los 9 meses de edad, no va a comprometer la salud de sus hijos. Pero ¿qué tan cierto podría ser esto? En este blog te contaré tres cosas que pudieran estar poniendo en riesgo la salud de tus hijos sin darte cuenta porque quizá puedan parecerte comunes, o porque otros padres lo hacen también. Te regalaré algunos tips la pediatra Yesica Castillo. Presta atención. 1. Probaditas, NO Mi amiga y pediatra Yesica Castillo, c

Aunque los estudios son escasos, tiene mucho sentido invertir la dieta para mantener el peso corporal o seguir bajándolo en caso que te sientas estancada. Independientemente de la dieta o el plan nutricional que tengas, lo que comes debe gustarte, pero sobre todo contener los ingredientes que necesita tu cuerpo y allí es donde los especialistas en nutrición podemos ayudarte e incluso decirte si puedes optar por invertir la dieta como una medida para seguir perdiendo peso, en