¿Cómo escanear productos para saber qué tan buenos o malos son?
Frente a los retrasos en el avance de la ley de etiquetado frontal en Colombia, estamos llamados a usar todos los recursos para cuidar...
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Romina Sanchez
- 22 abr 2022
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Cinco alimentos que quizá te has estado comiendo incorrectamente
Desperdiciar la cáscara de la fruta, no revolver el yogurt o dejar partes del huevo sin cocinar, son algunos de los errores más comunes...
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Romina Sanchez
- 15 abr 2022
- 2 min.
¿Cuándo deberías consultar a un nutricionista?
Muchos de mis pacientes acuden a consulta porque vienen referidos por otros especialistas, pero hoy quiero que conozcas que a través de...
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Romina Sanchez
- 8 abr 2022
- 2 min.
¿Por qué tu estómago siempre guarda espacio para el postre?
Es raro que el cuerpo rechace un postrecito, aunque la comida haya sido copiosa, uno siente que hay una sección del estómago que no se...
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Romina Sanchez
- 1 abr 2022
- 2 min.
Tres tips fáciles para bajarle al picoteo
Aburrimiento, enojo, emociones intensas o simplemente no llenar el estómago con productos que te sacien puede provocar un efecto rebote...
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