Azúcar ¿Cuándo sí y cuándo no?
El azúcar es un carbohidrato, es el combustible del cuerpo y se metaboliza como glucosa, diferente a la glicemia que es la concentración...
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Romina Sanchez
- 21 ene 2022
- 2 min.
Estos son los mejores jugos para tus hijos
Bien sea que los prepares tú o los compres, es importante aclarar que: los zumos y los jugos son en esencia lo mismo, solo que el zumo es...
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Romina Sanchez
- 14 ene 2022
- 2 min.
La fruta se consume ¿Antes o después de comer?
Gracias por tu preferencia y por elegir estos contenidos que preparo con dedicación para ti, pero también gracias por nutrir tu cuerpo...
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Romina Sanchez
- 7 ene 2022
- 2 min.
¿Iniciaste o estás pensando en un plan detox en año nuevo? Ojo a estas recomendaciones
Un plan detox se establece durante unos días, no debería convertirse en una meta a largo plazo, como una alimentación saludable, que es...
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